Ինչպե՞ս պետք է ընտրել հողաթափեր՝ ոտքերի առողջությունն ավելի լավ պաշտպանելու համար։

Հողաթափերը առօրյա կյանքում անփոխարինելի կոշիկ են։ Դրանք թեթև են, հարմարավետ, հեշտ է հագնել և հանել, և հատկապես հարմար են տնային միջավայրի համար։ Աշխատանքային ծանրաբեռնված օրվանից հետո մարդիկ ցանկանում են տուն վերադառնալիս հագնել փափուկ և հարմարավետ հողաթափեր՝ ոտքերը ազատելու համար։ Սակայն, եթե հողաթափերը ճիշտ չեն ընտրվում, դա ոչ միայն կազդի հարմարավետության վրա, այլև կարող է առողջության համար վտանգ ներկայացնել։

1. Հնարավոր խնդիրներ հողաթափերի հետ

Հարմարավետության և էժանության հետապնդման մեջ շատերըհողաթափերնախագծման ժամանակ կարող են առաջանալ հետևյալ խնդիրները.

(1) Վատ կայունություն։ Շատ հողաթափեր կունենան հաստ ներբաններ և հաճախ ընտրում են ավելի փափուկ նյութեր, ինչը կթուլացնի մեր վերահսկողությունը ոտքերի նկատմամբ և կդժվարացնի կայուն կանգնելը։ Հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր արդեն իսկ ունեն ոտքերի խնդիրներ, ինչպիսիք են ինվերսիան և շրջումը, նման հողաթափերը կսրեն իրենց սեփական ոտքերի խնդիրները։

(2) Հենարանի պակաս։ Շատ հողաթափեր խնդիրներ ունեն չափազանց փափուկ ներբանների և անբավարար հենարանի հետ։ Դրանք չեն կարող ապահովել բավարար կամարի հենարան, ինչի արդյունքում ներբանի ֆասցիան երկար ժամանակ կանգնած կամ քայլելիս անընդհատ լարվածության մեջ է լինում, ինչը հեշտությամբ կարող է հանգեցնել ոտքի հոգնածության կամ անհարմարության։

(3) Հակասահքային չէ, հեշտ է ընկնում։ Հողաթափերը սովորաբար հակասահքային չեն, հատկապես թաց կամ ջրով լցված հատակների վրա, դրանք հեշտ է սայթաքել և ընկնել։

(4) Հեշտությամբ բազմանում են մանրէներ և սնկեր։ Շատ հողաթափեր պատրաստված են պլաստիկից, որը չի անցնում օդը և հեշտությամբ բազմանում են մանրէներ և հոտ են առաջացնում։ Որոշ «կեղտոտ» հողաթափեր պատրաստված են հիշողության փրփուրից, որը հեշտությամբ պահպանում է ջերմությունը։ Երկարատև կրելը ոտքերը տաքացնում և քրտնում է, ինչը մեծացնում է սնկային վարակի առաջացման ռիսկը։

2. Ինչպե՞ս ընտրել հողաթափեր։

Տնային հողաթափերի հնարավոր խնդիրները հասկանալուց հետո, կարող եք ընտրել ճիշտ հողաթափերը՝ խուսափելով այս «ականապատ դաշտերից»։ Ստորև բերված են հողաթափեր գնելու մի քանի առաջարկներ.

(1) Ընտրեք ամուր ներբանով հողաթափեր։ Որոշներըհողաթափերբարակ ներբաններով, փափուկ կառուցվածքով և հայտարարվում է, որ ունեն «կեղտի նման» հաճելի զգացողություն, սակայն չունեն բավարար հենարան ոտնաթաթի կամարի համար: Կոշիկ ընտրելիս ներբանի հաստությունը չպետք է լինի ո՛չ չափազանց բարակ, ո՛չ չափազանց հաստ, իսկ կառուցվածքը պետք է լինի չափավոր փափուկ և կոշտ՝ բավարար առաձգականությամբ՝ ոտնաթաթի կամարի համար որոշակի հենարան ապահովելու համար:

(2) Ուշադրություն դարձրեք հողաթափերի նյութին։ Հողաթափեր ընտրելիս կարող եք ընտրել EVA, TPU, TPR, բնական կաուչուկից և խեժից պատրաստված հողաթափեր։ Դրանք պատրաստված են փակ կառուցվածքից, ջրակայուն են և հոտակայուն, և շատ թեթև են։

(3) Ընտրեք լավ հակասահքային հատկություններով հողաթափեր: Հատկապես սայթաքուն տարածքներում, ինչպիսիք են լոգարաններն ու զուգարանները, լավ հակասահքային հատկություններով հողաթափերի ընտրությունը կարող է արդյունավետորեն խուսափել սայթաքման ռիսկից: Ընտրելիս կարող եք ուշադրություն դարձնել ներբանի դիզայնին և ընտրել հակասահքային հյուսվածքով կամ հակասահքային կտորներով հողաթափեր:

Վերջապես, անկախ նյութից և արհեստից,հողաթափերինչից են պատրաստված, դրանք կհնանան, և երկար ժամանակ կրելուց հետո կեղտը կներթափանցի հողաթափերի ներսը։ Հետևաբար, լավագույնն է հողաթափերը փոխել յուրաքանչյուր մեկ կամ երկու տարին մեկ։ Հուսով եմ՝ բոլորը կկարողանան ընտրել իսկապես հարմարավետ հողաթափեր՝ ոտքերը ազատ պահելու համար։